- امروز : دوشنبه - ۱۰ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Monday - 29 April - 2024
سلامت
آیا شلغم برای سرماخوردگی مفید است؟
شلغم یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است و می‌تواند مقاومت بدن را در برابر بیماری‌های ویروسی و عفونی بالا ببرد و سبب التیام علائم زکام و سرماخوردگی می‌شود. از قدیم گفته‌اند شلغم خواص تغذیه‌ای و درمانی زیادی دارد و در کتب طب سنتی نیز درخصوص مصرف این سبزی توصیه‌های زیادی شده و در روایات آمده است اگر […]
۱۲ کاری که شما را زودتر پیر می‌کند
پیری اجتناب ناپذیر است. اگر شما وسط روز دچار خستگی می شوید و شاهد ایجاد چین و چروک بر روی صورت خود هستید، در نوع تغذیه و رفتارها و عادات روزانه ی خود دنبال دلیل آن بگردید. در اینجا به برخی عادات و رفتارهایی که منجر می شود شما زودتر از دیگران درگیر پیری شوید […]
۲۷ خوراکی برای سم‌زدایی از بدن
همه مواد غذایی که ما روزانه مصرف می‌کنیم، سمومی دارند که می‌توان از طریق مصرف بعضی خوراکی‌ها بدن را از این سموم پاکسازی کرد. امروزه به دلیل کمبود وقت مردم بیشتر به فست فودها روی می‌آورند. غذاهای سرخ کردنی و فست فود برای کبد بسیار مضر است. سم‌ها و چربی‌هایی که وارد بدن می‌شوند به […]
پفک چه بلایی سر دندان و معده می‌آورد؟
پفک به دلیل خاصیت چسبندگی و حجیم بودن سلامت دندان و معده را به خطر می‌اندازد. عبدالحمید ظفربند متخصص تغذیه با اشاره به اینکه خوردن پفک به دلیل خاصیت حجیم شده آن باعث خستگی سیستم گوارش به ویژه معده می‌شود اظهار کرد: استفاده از پفک و مواد مشابه غذایی در کودکان و نوجوانان در حال […]
انار؛ این میوه بهشتی را حتما بخورید
انار برای سلامت قلب و عروق، جلوگیری از تصلب شریان ها و بروز سکته، پیری زودرس، آلزایمر و سرطان پروستات به کار می‌آید. غلامرضا رفیعا مدیر اجرایی چهارمین جشنواره انار میوه قرآنی، گفت: انار برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون مفید است و با داشتن حدود ۲۶۰ میلی‌گرم پتاسیم در مقابل ۳ میلی‌گرم سدیم در […]
فلفل؛ داروی سرطان‌های مرگبار
یکی از محبوب‌ترین ادویه‌های دنیا که در ایران طرفداران زیادی دارد مانند یک داروی ضد سرطان عمل می‌کند و حتی درآینده علم شیمی درمانی اثر گذار خواهد بود. کارشناسان اعتقاد دارند مصرف فلفل و اضافه کردن آن در رژیم غذایی می‌تواند به عاملی موثر جهت مبارزه با بیماری سرطان تبدیل شود. گفتنی است،کارشناسان اعتقاد دارند […]
سوسیس و کالباس خط اول سرطان/ پارازیت‌ها خطرناکند
رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی میزان بروز سرطان در کشور را ۱۴۰ در ۱۰۰ هزار نفر اعلام و تاکید کرد: مصرف سوسیس و کالباس خط اول سرطان است. به گزارش خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دکتر محمداسماعیل اکبری در نشست خبری کنگره بین‌المللی پیشگیری از سرطان در خصوص میزان […]
هشدار سازمان جهانی بهداشت: سوسیس و کالباس سرطان‌زا هستند
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که فرآورده‌های گوشتی مثل سوسیس و کالباس سرطان‌زا است و گوشت قرمز هم ممکن است سرطان‌زا باشد. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت مصرف روزانه ۵۰ گرم گوشت فرآوری شده، که تقریبا می‌شود دو برش کالباس، احتمال ابتلا به سرطان را ۱۸ درصد افزایش می‌دهد. سازمان بهداشت جهانی قصد دارد […]
علائم سکته قلبی را بشناسید
سالیان سال است که حمله قلبی از عوامل مرگ و میر افراد به شمار می‌رود. یکی از راه های پیشگیری از حمله قلبی این است که به علائم آن توجه کرد که گاهی یک ماه پیش از حمله در فرد بروز می‌کنند. یکی از مشکلاتی که وجود دارد این است که افرادی که در معرض […]
چگونه از بیماری قند فرار کنیم؟
بسیاری از مردم با دیابت و پیش‌دیابت (دیابت نهان) زندگی می‌کنند. در زیر با عوامل ابتلا به این بیماری آشنا شده و سپس با راههای پیشگیری و کاهش عوارض آن آشنا خواهید شد: اهمیت انسولین بدن ما برای استفاده از گلوکوز (قند) به عنوان انرژی نیاز به انسولین دارد. انسولین هورمونی است که میزان گلوکوز […]